TARIF : 290€
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Pré-requis : Aucun. Ouvert à tous.
Durée : 14h (2 jours) de pratique en présentiel.
Formateurs : Paul Landon, Ludivine Baubry et Yohan Bauduin.
À noter : Ce cours + le suivi de la journée « l’IMP par les bercements » vous recertifie pour 4 ans en tant qu’accompagant(e) en IMP. Vous faites ainsi d’une pierre deux coups !
du 03 au 04 octobre 2026 – Caen
AVANTAGES
Aujourd’hui, enfants comme adultes, nous observons une forme de désynchronisation, à la fois interne et externe. Cette perte de rythme peut impacter la santé, la qualité d’attention, les capacités d’apprentissage, et rendre plus vulnérable au stress. Notre résilience s’en trouve parfois diminuée.
Pourquoi réunir trois programmes (jonglage, bercement et respiration) en un seul parcours ?
Parce que l’IMP est une approche éducative et ludique qui développe les compétences à travers l’exploration du schéma corporel. Ce schéma s’articule autour de six dimensions fondamentales que nous explorons dans ce programme innovant :
1. l’équilibre
2. la latéralisation
3. les fonctions oro-myo-faciales (OMF)
4. la respiration / ventilation
5. la régulation du tonus
6. la coordination
Ce stage s’adresse à toute personne souhaitant enrichir ses compétences personnelles et professionnelles, en particulier les acteurs de la relation d’aide (thérapeutes, professionnels de santé, enseignants…). Il offre des outils concrets pour accompagner chacun à retrouver un rythme plus ajusté et fonctionnel.
PROGRAMME DÉTAILLÉ
– Activités de jonglage solo, duo et en groupe.
– Découverte de différentes familles de jonglage : posé, lancé, jonglage de rebond et de plusieurs engins (balles, cerceaux, sachets, foulards).
– La poursuite visuelle dans le jonglage.
– Jonglage et centrage, jonglage et balancements/bercements, jonglage et corporalité.
– Jonglage et mouvements homologues et croisés haut du corps.
– Jonglage, rythme et musique.
– Jonglage et équilibre.
– Découverte du jonglage roulé.
– Perfectionnement du jonglage.
– Jonglage et petits pas (mouvements homolatéraux et croisés, coordination haut et bas du corps).
– Jonglage et développement moteur.
– Jonglage et réflexes archaïques et posturaux : observations, équilibrage, outil d’intégration ludique (RTAC, RTSC, RTL, agrippement, parachute, Moro, RPP…).
– Principaux schèmes moteurs mis en jeu dans le jonglage : observations, discussions.
– Jonglage et vieillissement.
– Les quatre composantes des bercements.
– Le confort du bercé.
– Le confort du berceur.
– Les 5 bercements principaux.
– Les autobercements.
– Variantes et bercements supplémentaires.
– Initiation au Rebozo (écharpe).
– Les automassages au ballon pour libérer l’espace ventilatoire.
– La respiration diaphragmatique.
– La respiration complète.
– La respiration en carré.
– La respiration 4/7/8.
– La respiration explosive.
– Le soupir physiologique.
– La puissance de l’apnée.
